Можно ли заниматься спортом при заболевании варикоцеле

Варикоцеле — довольно распространенная, но деликатная проблема. Что это такое? По сути всем знакомый варикоз, который располагается в венах мужских яичек. На последних стадиях болезни расширенная вена семенного канатика может причинять мужчине сильную боль, а в запущенной стадии даже привести к бесплодию. В таком случае больному поможет только хирургическая операция.

Не все так плохо — нередко варикоцеле годами себя никак не проявляет и не спешит прогрессировать. Такая ситуация возникает на первых стадиях, а сам пациент обычно узнает о заболевании при случайном осмотре по другому вопросу. В таком случае возможно лечение консервативными методами, без скальпеля.

Заболевание может помешать занятиям спортом

Многих интересует, совместимы ли вообще варикоцеле и спорт. В сети встречаются разные мнения и многие из них могут показаться противоречивыми. Дело в том, что как и многие другие болезни, варикоцеле развивается постепенно и может по-разному себя проявлять и, соответственно, влиять на возможность физических нагрузок. Врачи выделяют 4 стадии:

1. Нулевая — никаких симптомов не проявляется, внешне или при ощупывании расширенные вены не определяются. Болезнь на этой стадии нередко находят буквально случайно во время планового осмотра или обращения вообще с другими жалобами. Больной может спокойно заниматься спортом, как на любительском так и на профессиональном уровне, не испытывая никаких неудобств;
2. Первая — когда больной стоит, можно на ощупь определить расширенную вену. Никаких болей или дискомфорта пациент не ощущает (только если нет других, сопутствующих заболеваний). Спортом можно заниматься без ограничений;
3. Вторая — расширенные вены легко нащупать в любом положении мужчины, появляется слабовыраженная асимметрия яичек. Тут пациент может начать жаловаться на боли в области мошонки и в паху. Обычно такие симптомы возникают как раз при интенсивной физической нагрузке. На этой стадии их лучше сократить или вообще убрать до окончания лечения;
4. Третья — расширенные вены видны и ярко выражены. На этой стадии пациент часто чувствует сильную боль, которая уже никак не связана с активностью. Половые функции нарушены. На этой стадии вопрос о спорте обычно уже не стоит — мужчине для облегчения необходима операция.

Можно ли заниматься спортом

Заболевания вен в яичках — звучит довольно страшно, но на практике большинство пациентов нередко годами живут с этой болезнью и особо не обращают на нее внимания. Поэтому ответ на вопрос «Можно ли заниматься спортом при варикоцеле», конечно же, положительный. На нулевой и первой стадии болезнь не является противопоказанием к занятиями спортом, но есть некоторые нюансы, которые надо учитывать. Медики едины в мнении, что некоторые вида спорта положительно влияют на течение болезни и могут даже помочь ее вылечить. В частности это:

• Пешие прогулки, бег трусцой. Эти занятия не вызывают в организме повышенных нагрузок, а вот на кровообращение в тазу действуют очень хорошо. Также укрепляются мышцы таза, что способствует дальнейшей нормальной циркуляции крови.
• Футбол и подобные игры, связанные с бегом. Преимущества такие же, как при обычном беге или ходьбе — укрепляются мышцы, разгоняется кровообращение;
• Плавание. Этот спорт отлично влияет на сердечно-сосудистую систему в общем, разгоняет кровь в организме. Кроме всего прочего, укрепляются мышцы малого таза;
• Один из очень полезных и экзотических видов спорта — йога. Во время занятий укрепляются мышцы, улучшается кровообращение. Однако, при занятиях йогой очень важно найти грамотно инструктора, который будет следить за техникой исполнения. Неправильно сделанные асаны могут ухудшить ситуацию.

Любые нагрузки должны быть умеренными и адекватными состоянию мужчины.

Что нельзя делать при патологии

Для мужчин, которые болеют варикоцеле, есть несколько видов спорта, которые крайне нежелательны, даже если никаких симптомов болезни нет. В частности, это:

• Велоспорт, включая обычную езду на велосипеде;
• Мотоциклы;
• Конный спорт;
• Занятия в тренажерном зале или любые нагрузки, которые подразумевают использование дополнительного веса;
• Упражнения на пресс;
• Варикоцеле и бодибилдинг несовместимы, такая тяжелая нагрузка может сильно усугубить течение болезни.

Эти разновидности могут ухудшить ситуацию и спровоцировать активное, быстро развитие болезни. Итак пораженные вены просто физически не выдерживают увеличившегося потока крови и расширяются еще сильнее. В целом все довольно индивидуально. Для одного пациента ограничения будут минимальны, для другого — более жесткими.

Есть ряд признаков, при которых любой спорт и вообще интенсивная нагрузка запрещена:

1. Если на яичке вдруг появились ярко выраженные, вспухшие, воспаленные вены;
2. Если одно из яичек начало синеть или как-то еще изменило привычный цвет;
3. Любая боль, дискомфорт и просто неприятные ощущения в районе паха;
4. Если варикоцеле привело к возникновению сильной боли — значит процесс уже перешел в патологическую стадию. В таком случае необходимо прекратить любые нагрузки и как можно быстрее обратиться к врачу.

Спорт после операции

Если больной не чувствует сильной боли ему могут просто назначить поддерживающий комплекс. Препараты для улучшения циркуляции крови и укрепления вен, специальные повязки (суспензория) и максимальное ограничение физической активности. В некоторых случаях такие комплексы помогают и проблема решается практически сама собой.

Но если речь идет о второй или третьей стадии, то на сегодня существует только один способ избавиться от этой проблемы — операция. Современная медицина предлагает несколько видов такого вмешательства, в зависимости от особенностей конкретного пациента врач сам выберет подходящий.

Сама по себе операция несложная и проходит довольно быстро — больной проведет в больнице около двух дней. Чаще всего вмешательство проходит легко и при соблюдении всех рекомендаций врача не вызывает рецидивов. Уже через несколько дней пациент чувствует себя хорошо.

Сколько после операции нельзя заниматься спортом

Полноценное восстановление заканчивается примерно через полгода. Если не возникло никаких осложнений и все прошло хорошо, с этого момента можно заниматься любым спортом, включая и профессиональный.

Стоит отметить, что приведенные выше рекомендации — «средние по больнице», то есть могут меняться в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей пациента.

Подводя итоги

Помните, что варикоцеле — все же серьезная проблема, которая может привести к бесплодию и нарушению половой функции. Даже если вы не чувствуете боли или дискомфорта — регулярно проходите плановые осмотры у врача. Это поможет вовремя найти и решить проблему без необратимых последствий.

Если диагноз уже поставлен, не начинайте никаких занятий спортом без консультации у доктора. Каждый больной индивидуален и рекомендации могут меняться в зависимости от конкретных особенностей.